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本文目录
用料
鳝鱼150克
生姜2片
味达美料酒2勺
鸡精1勺
六月鲜酱油2茶匙
淀粉2勺
黄瓜1根
小葱1根
辣椒干4个
做法步骤
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1 、食材准备,鳝的视频鳝鱼洗净切段,家常黄瓜滚刀切块
?做法
2、爆香姜蒜和葱白
?黄瓜黄鳝
3、加入黄瓜炒至变色
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4、加入鳝鱼段翻炒
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5、加入料酒和酱油翻炒
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6、加入淀粉水 ,可以盖锅盖焖一会,注意水量
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7、加入辣椒干翻炒
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8 、加入部分葱花翻炒
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9、出锅 ,可以把剩下的葱花撒上~
材料
主料:鳝鱼(拇指粗)800克。
辅料:黄瓜100克 ,青椒25克。
调料 :茶油60克,精盐3克 ,味精5克 ,生抽5克 ,蚝油10克,豆瓣酱10克,永丰辣酱10克,料酒25克 ,紫苏叶15克 ,整干椒15克,姜5克,干锅油15克,鲜汤50克 。
做法
1 、将鳝鱼宰杀,去骨、去内脏、洗净 ,切成5厘米长的段 。
2、将黄瓜去皮 ,切成4厘米长的段;青椒去蒂,切滚刀块;姜切成指甲片 ,香葱切段 ,紫苏叶切碎,整干椒切段 。
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3、净锅置旺火上,放入茶油 ,烧至六成热时,下鳝鱼煸炒至皮起泡,再放入姜片 、干椒段、豆瓣酱 、永丰辣酱略炒 ,烹入料酒,炒干水分,加入精盐 、味精 、紫苏 、青椒黄瓜条炒拌均匀,倒入鲜汤 ,收浓汤汁,淋干锅油 ,盛入干锅内 ,撒上香葱段即可 。
工具/原料
鳝鱼(1000克)
黄瓜(1500克)
大蒜(100克)
冰糖(30克)
食盐10克
菜籽油300克
干辣椒50克
干花椒50克
步骤/方法
1/7
把杀好的鳝鱼切成块,洗干净后滤水 。大蒜去皮后备用 。60分钟
2/7
干辣椒剪成小段 ,和花椒一起装碗备用 。
3/7
黄瓜去皮,切块 。
4/7
炒锅下菜籽油,烧熟冒烟后下食盐炒一下,等生菜籽油气味没有后为好 。
5/7
油烧开后下黄鳝与大蒜,同时下干辣椒段和干花椒翻炒!
6/7
翻炒至油变清澈为止,下冰糖继续炒1分钟。
7/7
下黄瓜及50g冷水 ,不要翻炒,直接盖锅盖焖烧15分钟后起锅。
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